🏉積み上げる“強い土台” ― 全学年で取り組むKAMOの成長トレーニング

2026年5月23日(土)、友進リバーサイドフィールドにて全学年通常練習を実施しました。

朝方までは小雨が降っていましたが、練習開始前には雨も止み、暑すぎず、ラグビーをするには絶好のコンディションとなりました。

この日も、全学年で継続して取り組んでいる「コアトレーニング」と「グリッドトレーニング」からスタートしました。

KAMOラグビースクールでは現在、“強い身体の土台づくり”をテーマに、学年を超えて一貫した育成に取り組んでいます。

コアトレーニングでは、姿勢・バランス・身体操作能力を高めることを目的に実施しています。

最初は難しそうにしていたスクール生たちも、回を重ねるごとに動きが安定し、身体の使い方も少しずつ上手になってきました。

特に、「止まる」「姿勢を維持する」「不安定な状態でも身体を支える」といった動きは、ラグビーのプレーだけでなく、将来的な身体づくりにもつながる大切な要素です。

また、グリッドトレーニングでは、周りを見ながら動くこと、素早く判断すること、仲間とコミュニケーションを取ることを意識して取り組みました。

低学年は元気いっぱいに走り回りながらチャレンジ。

高学年・ジュニアはより実戦を意識しながら集中して取り組んでいました。

各学年とも、それぞれのカテゴリーに合わせた充実した練習ができた一日になったと思います。

KAMOラグビースクールでは、「ラグビーが上手くなる」だけでなく、

* 仲間と協力する力

* 挑戦する気持ち

* 継続して努力する力

も大切にしています。

毎回の練習の積み重ねが、子どもたちの成長につながっています。

また、KAMOラグビースクールでは、いつでも体験参加が可能です。

「何かスポーツを始めたい」

「仲間と一緒に身体を動かしたい」

「中学生になってもラグビーを続けたい」

そんな子どもたちを募集しています。

小学生・中学生ともに新入団員募集中です！

ぜひ一度、KAMOラグビースクールへ体験にお越しください🏉